svetuliag (svetuliag) wrote,
svetuliag
svetuliag

Вкусное утро

Хорошее, и вкусное утро, это заряд энергии и хорошего настроения на весь день.
Поэтому, все самое сладенькое, иногда не самое полезное, но безусловно то, что нас радует, я стараюсь есть утром.
Во-первых, польза все же есть - не наедаясь сладким на ночь, мы бережём фигуру.
Ведь все, что мы съедаем утром, к вечеру расходуются с лёгкостью!
А во-вторых, если готовить из полезных продуктов, то и беспокоиться не о чем.
Сколько видов муки, вы например знаете и сможете навскидку назвать??


Я знала всего 4 или 5, а их ведь гораздо больше!
И главное, мы столько упускаем, потому что не знаем, что это не просто вкусно, но и полезно.


Разная мука несёт в себе полезные микроэлементы и витамины, насыщает организм тем, что в обычной жизни мы не едим или не любим есть, по разным причинам.
А ведь выпечку, сладкое, печенье любит почти каждый из нас!
Так почему бы не совместить вкусное и полезное?!



Моя любимая irsenas выпустила свою первую книгу о разных видах муки и выпечки из неё.
Конечно же я не могла пройти мимо неё.
10 разных видов муки и 4 десятка различных рецептов.
Я уверена, что каждый найдёт себе что-нибудь по душе!
А если учесть, что почти вся представленная в книге мука продаётся в свободном доступе, практически в каждом магазине, то разнообразить меню вашей семьи не составить Вам труда!
Уверена, что вы услышите много благодарственных слов в свой адрес с этими рецептами.



И по традиции делюсь рецептом, который уже из неё приготовила)
Единственное я делала не с малиной, а с вишней.



Купить в ОЗОНе
Купить в ЭКСМО

Tags: изд. Эксмо, книги, рецепты
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Как вернуться в детство?

    Детство - это такая замечательная пора, и очень хочется, чтобы она не заканчивалась! К сожалению, это понимаешь, только когда становишься взрослым.…

  • А кто такие Фиксики — большой, большой секрет!

    Эту фразу знает каждый ребенок от 3 до 10 лет (уверяю Вас!!). У издательства МИФ появилась новая серия книг «Фикситека», которая создана на…

  • Что почитать, чтобы не заскучать?!)

    Нежно люблю и не пропускаю ни одну книгу Дэвида Болдаччи. Яркое оформление, герой, который цепляет тебя и не отпускает с каждой книгой все больше и…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 38 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →