svetuliag (svetuliag) wrote,
svetuliag
svetuliag

Что делать, когда хочешь, но не можешь себя заставить?!


Есть один рецепт, который тебя мотивирует на 100% - довериться профессионалам!
За последние полгода, к сожалению, я себя запустила, набрала лишних кг, которые уже начали прилично мешать. Заставить себя правильно питаться и заняться регулярно спортом последние месяцы было как-то совсем сложно. Но тут увидела в ленте друзей проект @WeChallenge, который помогает людям, которые хотят раз и навсегда избавиться от лишнего веса, научиться сбалансированно питаться и правильно тренироваться, вне зависимости от местонахождения.
Важным плюсом для меня стало, то, что это команда состоит из специалистов в области фитнеса, диетологии и психологии, которая решает главные проблемы, из-за которых люди так часто не в состоянии самостоятельно достичь желаемых результатов — это ошибки в питании / тренировках и отсутствие контроля со стороны.
Я выбрала групповую программу. Всегда дополнительно стимулирует групповая работа - вместе питаемся, вместе тренируемся, вместе добиваемся результатов! И все это под ежедневным руководством высококвалифицированных специалистов. В групповом чате всегда есть ответы на вопросы онлайн (!), поддержка, а главное напоминалка, вплоть до того, что пора выпить стакан воды) Диетолог, тренер и другие участники помогают без вреда для здоровья перестроить организм и войти в тренировочный режим, избежав «срывов». И все это за 3000 рублей в месяц – не думаю, что это та сумма, которая разорит месячный бюджет, потому что индивидуальный диетолог + тренер в зале стоят дешевле)
Первый килограмм был потерян на поле битвы практически без труда и очень хочется, чтобы так дальше и продолжалось. А когда с тобой участвуют твои друзья, это вообще подарок небес! Держите за меня кулачки, через 28 дней поймем, смогу ли я перейти на следующий этап или нет))
p.s. Кстати, лучший в каждом этапе бесплатно переходит на другой уровень!
Subscribe
promo svetuliag november 23, 2014 08:17 314
Buy for 10 tokens
Что-то типа верхнего поста. Всем привет! Меня зовут Света. Я в ЖЖ недавно, долго не видела надобности регистрироваться, но всё же решилась :) Пишу всякий лытдыбр - о себе, сыне, работе, фильмах, книгах. Активно осваиваю новые рецепты)) Можно и нужно задавать вопросы по кадрам, поиску работы и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 41 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →