svetuliag (svetuliag) wrote,
svetuliag
svetuliag

Все сложно? Не паникуйте!

Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии?!
Если Вы думаете, что я говорю только об отношениях между мужчиной и женщиной, то это не так.
Бывает, что все мы сердимся, ругаемся, обижаемся на наших родных, близких или друзей. Но, не знаем как себя вести в той или иной ситуации, чтобы было справедливо по отношению к обеим сторонам.

"Конечно, взрослая жизнь бывает нелегка. О чем-то нельзя забыть просто так: это «что-то» нужно обсуждать, и здесь очень важно разговаривать. Чтобы запустить процесс избавления от несправедливости, залечить раны после предательства или предотвратить разрыв отношений, нам нужны слова." (с)
Прочитав новую книгу Харриет Лёрнер, теперь я знаю как это важно.




Харриет Лёрнер — доктор философии, врач-психотерапевт, выдающийся преподаватель и одна из самых уважаемых и авторитетных американских экспертов в области психологии отношений. Она известна своими трудами по женской психологии и семейным отношениям и является автором нескольких бестселлеров.

Если Вы считаете, что можете со всем справится сами, то я преклоняюсь перед Вами, а если нет, и Вы не знаете как поступить, то эта книга Вам поможет понять или хотя бы выбрать вектор направления, в котором надо двигаться.
В книге есть много конкретных примеров, которые можно примерить на себя.

Книга посвящена одной из самых актуальных проблем современного общества ― конфликтам между самыми близкими и дорогими людьми: родственниками, партнерами, друзьями, коллегами.
Автор приводит множество реальных примеров конфликтных ситуаций, вызывающих недопонимание, многолетние обиды и даже разрыв отношений. В некоторых из них читатели смогут узнать себя и свои модели поведения, оценить собственные ошибки.
Мудрые советы Харриет Лёрнер помогают понять, что даже в самых сложных случаях способ решения проблемы непременно существует.

Больше я не буду хлопать дверями, нервничать, обижаться или психовать.
Переосмыслить поведение в определенные моменты сложно, ведь ты не контролируешь себя (особенно в запале, ведь все мы люди и у всех есть эмоции).Но, когда ты знаешь проблему, то можешь начать с ней бороться по чуть-чуть, главное знать ЧТО делать и КАК?!

Не расстраивайтесь, теперь поводов нет, а есть решение! :)

Купить в ОЗОНЕ
Купить в ЛАБИРИНТЕ


Tags: Альпина изд., книги
Subscribe

Posts from This Journal “книги” Tag

  • Чем людям нравится рыбалка?

    Для многих мужчин - это удовлетворение первобытных инстинктов хищника. Для некоторых, это спорт - Вам лишь понадобится терпение и снаряжение. Другие…

  • Последняя миля

    Последняя миля - так говорят про последний путь, который проходит заключенный перед смертной казнью. Ты знаешь, что уже все позади и впереди у тебя…

  • После прочтения не сжигать

    Есть такие книги, которые прочтешь и думаешь, "и зачем я на ЭТО столько времени потратила"??? А есть, которые читаешь с удовольствием, смакуешь и не…

promo svetuliag november 23, 2014 08:17 312
Buy for 10 tokens
Что-то типа верхнего поста. Всем привет! Меня зовут Света. Я в ЖЖ недавно, долго не видела надобности регистрироваться, но всё же решилась :) Пишу всякий лытдыбр - о себе, сыне, работе, фильмах, книгах. Активно осваиваю новые рецепты)) Можно и нужно задавать вопросы по кадрам, поиску работы и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments